Komandos sesija – pasirengimas dienai X

Kasdienybėje dažnai neturime laiko pagalvoti kaip elgtumėmės kritinėse situacijose: nutikus neramumams šalyje, susidūrus su užpuolimu ar artimajam prireikus skubios medicinos pagalbos. Šie įvykiai kasdienybėje nutinka retai, tačiau kai nutinka nebėra laiko galvoti – metas veikti. Pravartu nuolat skirti laiko formuoti praktinius įgūdžius kaip elgtis tokiose situacijose.

Susidūriau su agresyviu elgesiu. Kaip valdyti ir apsiginti?

Trukmė 3 val. | 6 – 15 dalyvių.

Užsiėmimą pradėsite identifikuodami dažniausiais situacijas, kuriose galite susidurti su agresija darbo ir asmeninėje aplinkoje. Mokysitės atpažinti ir valdyti agresyvų asmens elgesį, o esant būtinybei gintis nuo fizinio užpuolimo. Patyrusių lektorių vedami praktiškai išbandysite savigynos veiksmus.

Neramumai šalyje. Kaip racionaliai reaguoti ir elgtis?

Trukmė 3 val. | 6 – 15 dalyvių.

Nutikus neramumams šalies mastu labai svarbu elgtis šaltakraujiškai ir imtis racionalių veiksmų apsaugoti save ir artimuosius. Šioje sesijoje kalbėsime apie savęs, savo emocijų suvaldymą. Taip pat apie praktinius patarimus, ką kiekvienas turėtume būti pasiruošę namuose ar darbovietėje, kad nedelsiant galėtume imtis apsaugos ir pagalbos kitiems.

Susisiekite -> sigute@ekt.lt